SBS YAKLAŞIYOR...

Konu: SBS YAKLAŞIYOR... Cuma 05 Mart 2010, 20:03

Bize ait olmayan zamanlar üzerinde kafa yoruyor,

bize ait olan biricik zamanı ise asla düşünmüyoruz.

Olmayan zamanların rüyasını kurarken elimizdeki

biricik zaman elimizden körü körüne uçup gidiyor

PASCAL

İkinci dönemin ortaları geliyor. Seviye Belirleme Sınavları yaklaşıyor. Sınavda başarılı olmak isteyen öğrencilerin sınava kadar olan süreyi çok iyi değerlendirmeleri gerektiği herkes tarafından bilinen bir gerçektir. Başarı istikrarlı bir çalışma ve hedefe ulaşana kadar yapılan düzenli çalışmalar sonucu elde edilebilmektedir. Öğrencilerin geçmişte olanları düşünüp “keşke şunları da yapsaydım” demek yerine bundan sonra neler yapabileceklerini düşünmeleri çok daha önemlidir.

İşte, kalan zamanı değerlendirmek isteyenler için birkaç öneri;

Öncelikle bundan sonra yapacağınız çalışmaların geçmişte yaptığınız çalışmaları anlamlı hale getireceğini unutmayın. Bu günkü durumunuz dün yaptıklarınızla yakından ilgili. Dolayısıyla gelecekte ulaşacağınız nokta bundan sonra yapacağınız çalışmalarla yakından ilgili olacaktır. Sınavda istediğiniz başarıyı yakalayabilmenizde şu ana kadar çalıştığınız dersler ve çözdüğünüz testlerden daha çok, bundan sonra çalışacağınız dersler ve çözeceğiniz testler etkili olacaktır.
Özellikle gelen bahar aylarıyla birlikte havaların ısınması, günlerin uzaması sizi olumsuz yönde etkileyebilir. Yapılması gereken en güzel şey ders çalışma planınızı gözden geçirmek ve değişen şartlara göre revize etmektir. Kalan süreci, uzayan günleri, ısınan havaları da göz önüne alarak yeni bir ders çalışma planı hazırlayabilirsiniz. Bahar aylarını belki geç kalınmış bazı şeylere yeniden başlayabilme, eksikleri tamamlama, çalışma coşkusunu yeniden kazanma, azalan motivasyonu arttırma, uzayan günlerin değerlendirilebilme adına bir fırsat olarak görün ve planlayın.
Hepinizin çok iyi bildiği gibi öğrendiğimiz bilgilerin büyük bir kısmını bir gün içinde unutuyoruz. SBS’ de sadece son konulardan değil sene başından itibaren öğrenilen konulardan soru sorulacağı gerçeği göz önüne alındığında sene başından itibaren öğrenilen konuların unutulmaması gerektiği sonucu ortaya çıkacaktır. Öyleyse yapmanız gereken şey çok basit: Kalan zamanı bir yandan yeni konuları öğrenirken diğer yandan da konu tekrarı yapıp eski konuları unutmama için çalışmalar yaparak değerlendirmek.
Hedeflerinizi bir kere daha gözden geçirin. Kendinizi çok iyi tanıyıp kendinize gerçekçi hedefler belirleyin ve kalan süreçte çalışmalarınızı kapasitenize uygun olarak belirlediğiniz gerçekçi hedeflere uygun olarak yapın. Neyi ne kadar başarabileceğinizi düşünün. Önemli olan nereden başladığınız değil, nereye varmak isteğinizdir. Hedefinizi ihmal etmeyin, hedefinizde ısrar edin.
Kalan zamanı kendinizi “deneme zamanı” olarak görün. Bol bol deneme sınavı çözün. Deneme sınavları sizler için gerçek sınav öncesi provadır. Eğer yeteri kadar prova yapmamışsanız gerçek sınavda zorlanabilirsiniz. Deneme sınavları sayesinde gerçek sınavda uygulayacağınız stratejiyi belirler, sınav havasını önceden teneffüs etmiş olursunuz. Konularının ne kadarını bildiğinizi, test çözme tekniğinizin sizin için ne kadar faydalı olduğunu, zamanı verimli kullanıp kullanamadığınızı deneme sınavlarıyla görürsünüz. Deneme sınavları sizin için sınav öncesi durumunuzu yansıtan bir ayna gibidir.Alın hemen kalemlerinizi elinize. Hazırlayın silgilerinizi. Gerçek SBS provaları sizi bekliyor.
Bu sürecin iyi değerlendirilebilmesi için olumlu düşünmek çok önemlidir. Kesinlikle sınava karşı olumsuz bir bakış açısı geliştirmeyin, Sürekli sınavda başarısız olacağınızı düşünmek hem kalan sürede motivasyonunuzu kaybetmenize neden olacak hem de sınav kaygınızı arttıracaktır. Geçmişte yaşadığınız başarısızlıkları değil başarılarınızı düşünün. Başardığınız şeylerin olduğu bir liste hazırlayın. Başarısızlığa değil başarıya odaklanın. Kurtulun artık olumsuz düşüncelerden. Sınavda başarılı olduğunuzu hayal edin. Olumlu düşünmek sizi rahatlatacak ve çalışmaya motive edecektir.
Sınava kadar kalan zamanda “sonuçla değil süreçle ilgilenmek” sizin için çok daha faydalı bir yoldur. Gelecekte ne olacağı ile ilgili senaryoları ile ilgilenmek yerine, şu an performans olarak nerede olduğunuza, kalan süreçte ne yapmanız gerektiğine, hedefinize nasıl ulaşabileceğinize odaklanmak çok faydalı olacaktır. İlk adımınız çalışmak olmalıdır. Çalışmadan, sınavla ilgili gerekli tüm hazırlıkları yapmadan gelecek ile ilgili yapılan planlar hayalden öteye geçemeyecektir. Size düşen bu süreçte elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalışmaktır.
Bahane üretmekten vazgeçin. “Ne kadar istesem de bir türlü ders çalışamıyorum, olmuyor” vb. mazeretler üretmek yerine önce sorunun ne olduğunu belirleyin. Problemin, sorunun bir parçası olmakta ısrar etmeyin. Bunların neler olduğunu tespit edin. Korkmadan bu sorunlara neden olan etkenlerin üzerine gidip çözüm üretmelisiniz. Kalan süreç bahane değil çözüm üretme zamanıdır. Sonuçta engelleri bir bir ortadan kaldıracak ve başarıya ulaşacaksınız. Sizi ders çalışmaktan alıkoyan durumların incir çekirdeğini bile doldurmadığını hayretle göreceksiniz.
Sınav yaklaştıkça zamanı etkili ve verimlim kullanmak çok daha önemli bir hale gelecektir. Dolayısıyla sizi çalışmaktan alıkoyacak, zamanı verimli kullanmanızı engelleyecek zaman hırsızlarına dikkat edin. Özelikle televizyon izleyerek, bilgisayarda oyun oynayarak, internette boş boş gezinerek geçirdiğiniz vakitleri bir kere daha gözden geçirin. Bu süreçte iradesine hâkim olup başarıya odaklananlar başarılı olacaktır. Unutmayın büyük gayeler küçük fedakârlıklarla tatmin olmaz.
Gerekli durumlarda “yardım almaktan çekinmeyin.” Kalan zamanı değerlendirme, verimli ders çalışabilmek gibi konularda öğretmenlerinizin uyarılarını dikkate alın. Sorunlarınızı paylaşmaktan çekinmeyin. Özellikle sınav kaygısı yaşıyorsanız kaygıyla baş edebilmenin yollarlını arayın, gerekirse destek alın.
[size=9]Kalan süreci iyi değerlendirebilmek için “sağlığınıza, beslenmenize ve uykunuza” da mutlaka dikkat etmelisiniz. Plansız bir şekilde, uykusuz yapılan çalışmalar dikkatinizi dağıtacak ve kendinizi yorgun hissetmenize neden olacaktır. Bu süreçte yeteri kadar ve düzenli uyku (ne çok fazla ne çok az) önemlidir. Ayrıca hem bahar yorgunluğunu atmak hem de sağlığınız korumak için düzenli beslenmek, ne yediğinize dikkat etmek, bol bol sıvı tüketmek gerekmektedir. Özellikle sınav kaygısını yenmek sağlığınızı koruyabilmek için sizi çok yormayacak fiziksel egzersizler ve nefes egzersizleri yapın. Doğru nefes almak, bir gevşeme, rahatlama yoludur. Bu şekilde damarlarınız genişleyecek, kan vücudunuzun her yerine dağılacaktır.[/size]
Sınava hazırlanmak demek sadece ders çalışmak ve vaktini bir masanın başına soru çözerek geçirmek demek değildir. Kalan süreçte sizi dinlendirecek, daha istekli çalışmanızı sağlayacak sosyal aktivitelere de yer verin. “Kendinize de zaman ayırın.” Ailenizle ve arkadaşlarınızla nitelikli vakitler geçirin. Planınızı buna göre ayarlayın. Kitap okuyun. Sizi rahatlatacak ortamlarda vakit geçirin. Ders çalışma ile sosyal faaliyetler arasındaki dengeyi kurabildiğiniz sürece başarı olmanız kolaylaşacaktır.

Tarihten güzel bir anekdotla bitirmek istiyorum. Malazgirt Savaşı öncesi Alparslan tarafından gönderilen keşif grubunun komutanı büyük bir heyecanla gelip: “Sultanım! 300 bin kişilik Bizans Ordusu bize doğru yaklaşıyor...”
Alparslan savaşa hazır ordusu önünde yüksek sesle cümleyi söyler: “Biz de onlara yaklaşıyoruz!”

rehberim@anafen.com